wah..udh sehari ngga ada post..sepiii..hehehehe...

ne ane mau posting lagi soal TIPS gimana supaya ngga ngantuk pada saat BELAJAR..CEKIDOT!

Tips yang “langsung” dapat dilakukan adalah :

1. Tariklah napas dalam dan pelan melalui hidung, kemudian lepaskan napas pelan melalui mulut. Lakukan pernapasan ini 3 kali. Kemudian …

2. Menarik napas dalam dan pelan lewat mulut, kemudian lepaskan napas pelan lewat hidung. Lakukan pernapasan ini 3 kali. Kemudian …

3. Menarik napas lewat hidung secara dalam dan pelan, kemudian lepaskan napas lewat hidung pelan. Lakukan pernapasan ini 3 kali.

4. Melakukan kegiatan yang kita sukai disaat mulai terasa ngantuk dikelas atau saat belajar. bila guru sedang menjelaskan..alihkan perhatian anda untuk sementara hingga rasa mengantuk hilang.

5. ONLINE saat belajar bisa menghilangkan rasa ngantuk yang ada.

6. cari teman ngobrol saya belajar, jangan hanya diam, kalau diam aja dan mengkhayati NGANTUK malah bisa ketiduran.

7. Makan atau ngemut PERMEN saat belajar. permen Yang memiliki Rasa MINT tinggi agara tidak ngantuk.

8. Kalau ngeliat gurunya yang ngebosenin, liat papan tulisnya atau ngeliat yang lain aja. !

9. kalau anda tidak menyukai pelajaran tersebut, tetap memperhatikan namun pikirkan yang lain saja. karena jika di paksa memperhatikan pasti MENGANTUK.

10. kalau anda tidak bisa melakukan tips di ATAS, tidur saja dlu, sampai guru ANDA membangunkan anda..PASTI 100% Langsung MELEK. (Pengalaman saya udah banyak, dijamin melek kalau guru yang mergokin anda tidur.)

kesepuluhtips diatas adalah tips ‘langsung’ yang kita lakukan ketika tiba – tiba kita diserang kantuk. Namun umumnya ‘penyakit’ ngantuk dan malas ini umumnya sudah menjadi penyakit kambuhan, yang selalu ‘menyerang’ dalam kegiatan kita sehari – hari.